Conoce los 5 Alimentos más Ricos en Omega 3
El Omega 3 es un grupo de ácidos grasos que está conformado por 3 elementos (de allí la razón del número tres en su nombre): ácido eicosahexaenoico, ácido decosahexanoico y ácido linolénico. Todos estos son moléculas estructuradas que se pueden… Seguir Leyendo